Школа пробуждения "Откровение"
  • Расписание
  • Главная
  • Отзывы
  • Обучение
    • Ребефинг 7 июня
    • ЛИЛА
    • Женская Мистерия 31 мая
    • Базовый курс медитации
    • Код изобилия
    • Пробуждение архетипов
    • Женское Таинство
    • Женский Род
  • Ретрит в Гималаях
  • Видео
  • Консультации
    • Наставничество
  • Контакты
  • Меню Меню
  • Vk
  • Instagram
  • Youtube

Медитативный ретрит в Индийских Гималаях

30 сентября — 11 октября 2025

ГРУППА ДЛЯ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН

ДРУЗЬЯ, МЫ ЕДЕМ НА 15-й РЕТРИТ В ГИМАЛАИ

За годы проведения этот ретрит стал по-настоящему знаковым. Многие возвращаются сюда вновь — потому что после встречи с Гималаями и глубокой внутренней работой меняется восприятие себя, а вместе с ним — и вся жизнь. Это путешествие не просто про отдых, а про перезагрузку, вдохновение и переход на новый уровень внутренней зрелости и жизненной ясности.

Мы создали формат, в котором сочетаются тишина и движение, глубина и мягкость, структура и пространство для личного проживания. Программа ретрита построена так, чтобы быть бережной и одновременно трансформирующей. Она подходит как тем, кто давно в практике, так и тем, кто только начинает.

Мы бережно вплели в программу моменты отдыха, тишины и соединения с природой. Пространство устроено так, чтобы вы не только прошли путь, но и глубоко восстановились, замедлились, услышали. Себя. Горы. Жизнь.

Ретрит в Гималаях — это особое пространство, в котором начинают разворачиваться подлинные процессы роста.

НАПИШИТЕ НАМ, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПОЕХАТЬ С НАМИ

Йога — ретрит будет проходить в Дарамсале — энергетически сильном месте, идеально подходящем для духовных практик. На сравнительно небольшой территории Дарамсалы соседствуют снежные вершины, сосновые, кедровые и рододендроновые леса, горные реки, водопады и тихие уютные деревеньки. Это уединенное горное место — лоно истинных йогов. Именно здесь можно ощутить всю мощь и радость сконцентрированную в этих местах! Именно в этом волшебном месте я предлагаю вам найти нового себя и ключ к внутренней мудрости.

Дарамсала также является резиденцией Далай Ламы и поэтому это место является духовным обителем тибетского народа. На горных тропинках вы будете часто встречать улыбчивых и мирных тибетских монахов. Атмосфера здесь буквально пропитана духовным благополучием и радушием.

Основные задачи ретрита:

  • стабилизировать внимание и научиться возвращать его в точку присутствия через ежедневную медитативную практику;
  • пережить опыт глубокой внутренней трансформации через Ребефинг, телесную терапию и поддерживающее пространство группы;
  • прикоснуться к сакральному измерению — через посещение мест силы и практики молчания, наблюдения, внутренней тишины;
  • прожить перезагрузку — на уровне тела, ума и души, мягко отпустив старое и освободив место для нового;
  • восстановить связь с телом, дыханием, внутренним ощущением «я есть» — не как концепцией, а как живым опытом;
  • пройти через внутренние процессы в безопасной и профессионально выстроенной структуре.

Практики ретрита:

    • Ежедневные медитации (утренние и вечерние): практики присутствия, наблюдения за дыханием, раскрытия сердечного пространства, а также работы с внутренними состояниями через тишину и концентрацию;

      Ребёфинг и дыхательные сессии — глубокая телесно-эмоциональная работа через дыхание, направленная на освобождение от напряжения, подавленных чувств и старых сценариев;

      Йога-Нидра — глубокое расслабление и работа с подсознанием, позволяющая формировать внутренние намерения, отпускать контроль и манифестировать желаемое из состояния соединенности;

      Чакровое дыхание — тонкая работа с энергетической структурой тела, активация и балансировка центров силы через осознанное дыхание и внимание;

      Кундалини-йога — практика, помогающая пробудить внутреннюю энергию, очистить тонкие каналы и выстроить вертикаль присутствия;

      Практики молчания и дни внутреннего уединения, позволяющие интегрировать пройденное, замедлиться и услышать глубже;

      Посещение мест силы — живое взаимодействие с гималайским пространством: тропы, леса, храмы, горные реки. В этих прогулках мы практикуем тишину, внимание и почтение к природе как к Учителю;

      Лекции и живые беседы о природе ума, тонкой структуре сознания, внутренних законах трансформации и глубинном устройстве жизни.

      Суфийские практики — мистические, телесно-медитативные формы работы с дыханием, вниманием и движением. Суфийская традиция бережно и мощно ведет к опыту прямого переживания — без концепций, через ритм, повтор, музыку, дыхание.

      Практика молчания (мауна). В традиции глубоких духовных путей мауна — это форма тонкой медитации, в которой тишина становится зеркалом. Именно в молчании мы начинаем различать свои автоматические реакции от живого чувства, отделять истинное от наносного, возвращать себе энергию, ранее рассеянную в бесконечном диалоге снаружи.

      Терапия через игру «Лила» — это древний инструмент самопознания, который работает одновременно с архетипами, подсознанием и текущим жизненным этапом. Лила позволяет проявиться тому, что часто ускользает в повседневности: слепым зонам, глубинным структурам мышления, бессознательным убеждениям.

Для кого этот ретрит?

Этот ретрит создан для тех, кто чувствует внутренний зов остановиться, замедлиться и услышать себя на глубине. Для тех, кто устал от поверхностного и хочет пройти вглубь — к тишине, к опоре, к настоящему. Для тех, кто ищет не внешние ответы, а внутреннюю ясность, простоту и соединенность с собой.

Эта программа подойдет:

  • тем, кто давно в практике и готов к еще более тонкому уровню проживания;
  • тем, кто только начинает свой путь, но чувствует, что хочет начать его правильно — с глубины, а не с формы;
  • тем, кто переживает переходный этап в жизни и хочет пройти его осознанно;
  • тем, кто работает с людьми (психологи, терапевты, преподаватели, наставники) и хочет восстановить ресурс и наполненность;
  • тем, кто чувствует усталость, выгорание, расфокус и хочет вернуть ясность и живую тишину внутрь.
  • тем, кто хочет восстановить здоровье и обрести жизненный тонус
  • тем, кто хочет глубоко переоценить свою жизнь и получить ответы на внутренние вопросы

А ещё это возможность:

  • получить массу новых впечатлений,
  • увидеть невероятно красивые, живые и сильные места,
  • выйти из обыденности, рутины и однообразия,
  • отдохнуть от суеты, работы и домашних забот,
  • провести благостное, наполненное время в кругу близких по духу людей,
  • наполниться светлыми моментами, которые останутся с тобой надолго,
  • и просто — вдохнуть полной грудью, почувствовав, что ты снова живая.

НАПИШИТЕ НАМ, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПОЕХАТЬ С НАМИ

ПРОГРАММА РЕТРИТА

    • 30 сентября

Сбор группы в аэропорту Дели
Садимся на комфортабельный микроавтобус и оправляемся в Индийские Гималаи.
Размещение в доме, ужин, вкусный чай и отдых

    • 1 октября

07.00 — Просыпаемся под пение птиц
07.30 — Мягкая Йога
09:00 — Завтрак
10.00 — Лекция на тему природа ума, практика медитации
12.30 — Обед
13.30 — Прогулка по деревне Бхагсу — Дарамкот — Водопад — Горные тропинки
18.00 — Ужин
19.30 — Йога-Нидра

    • 2 октября

07.00 — Просыпаемся под пение птиц
07.30 — Утренняя йога и медитация
09.00 — Завтрак
10.00 — Отправляемся все дружно на Водопад. Через горные тропинки и невероятно завораживающие картины природы. Будем купаться в чистой горной реке — настоящее крещение Гималаями.
17.00 — Лекция в зале и вечерняя медитация
19.00 — Вкусный домашний ужин и отдых

    • 3 октября

07.30 — Йога и медитация
09.30 — Завтрак
09.30 — Отправляемся пешком к резиденции Далай-ламы XIV и монастырю Цуглаканг. А также, мы с вами отведаем на нашем пути самые вкусные момо
17.30 — Лекция в зале и вечерняя медитация
19.00 — Ужин
20.30 — Гипнотерапия

    • 4 октября

07.30 — Утренняя йога и медитация
09.30 — Завтрак
10.00 — Глубокая терапия через трансформационную игру Лила
13.30 — Вкусный обед
14.30 — Глубокая терапия через трансформационную игру Лила
19:00 — Ужин
20:30 — По необходимости продолжаем игру

    • 5 октября

07.00 — Утренняя йога и медитация
09.00 — Завтрак
10.30 — Подготовка и практика Ребефинг
14.30 — Обед и свободное время
18.00 — Вечерняя медитация
19.00 — Ужин
20.30 — Йога-Нидра

    • 6 октября

07.30 — Утренняя йога и медитация
09.00 — Завтрак
10.00 — Восхождение на Триунд. Это живописное плато находится на высоте 2850 метров над уровнем моря. 4 часа вверх \ 3 часа вниз
15.00 — Обед в горах
18.00 — Вечерняя медитация
19:00 — Ужин в горах
20.00 — Сбор у костра

    • 7 октября

07.30 — Утренняя йога и медитация
09.00 — Завтрак
10.00 — Поднимаемся на ледник, в белоснежное пространство гор. Там нас будет ждать удивительно вкусный чай масала и чистота горного пространста
13.00 — Вкусный Обед в горах
15.00 — Возвращаемся домой, спуск
18.00 — Вечерняя медитация
19:00 — Ужин и отдых

    • 8 октября

07.30 — Утренняя йога и медитация
09.00 — Завтрак
10.00 — Свободное время
13.00 — Вкусный Обед в горах
15.00 — Прогулка в деревню Нади и вечерняя Кали Пуджа в Индийской семье с домашним ужином

    • 9 октября

07.30 — Чакровое дыхание и медитация
09.00 — Завтрак
10.00 — Лекция в зале
11.30 — Свободное время
16.00 — Суфийская практика и медитация
18:00 — Ужин

    • 10  октября

07.00 — Утренняя йога и медитация
09.00 — Завтрак
15.00 — Дорога в Дели

    • 11 октября

Утренний вылет домой

ВЫ МОЖЕТЕ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА РЕТРИТ ПО КНОПКЕ НИЖЕ

Стоимость ретрита

Cтоимость ретрита при оплате до 1 июля — 140 000 рублей

Cтоимость ретрита при оплате до 1 августа — 145 000 рублей

Cтоимость ретрита при оплате до 1 сентября — 150 000 рублей

Обязательная предоплата 60 000 рублей

В стоимость программы входит:

1 — Программа ретрита (йога, медитации, лекции, трансформационные практики)

2 — Проживания в Гималаях в 2-х местном номере

3 — Вегетарианское домашнее питание во время ретрита (Завтрак — Обед — Ужин)

4 — Транспортировка с Дели в Гималаи и обратно

5 — Сопровождение Гида во время наших горных прогулок и во время восхождение на красивейшее горное плато Триунд

6 — И очень очень много положительный впечатлений!

Дополнительные расходы по желанию.

1 — Проживание в одноместном номере — 6000 руб (наличие одноместных номеров необходимо заранее уточнять)

Авиабилеты покупаются самостоятельно! Я лично помогаю найти и подобрать самые удобные и выгодные авиабилеты с любой точки мира.

Виза оформляется самостоятельно также. (Оформляется очень легко и быстро, доступно оформление в онлайн режиме). Стоимость онлайн визы около 3500р

ОТЗЫВЫ

Ретрит в Гималаях

Галина Смагина

Ретрит в Гималаях

Вот и прошли мои три недели в горах в окружении столь замечательных людей. Никогда не встречала ещё столько продвинутых в жизни единомышленников в одном месте. Огромное кол-во интересной информации и полезных советов, крутые способы прокачки внутреннего мира.

Огромная благодарность Марии. Она смогла настолько доступно и в то же время качественно заложить фундамент для дальнейшего погружения в йогу и практику медитации. Теперь помимо желания заниматься, которое уже давно рвалась наружу, появилась ещё и чёткое понимание, зачем это нужно и как это осознанно внедрить в свою жизнь. Всем рекомендую этот ретрит от всего сердца.

Ретрит в Гималаях

Аида Третьякова

Ретрит в Гималаях

Наконец-таки я побывала в Гималаях и безумно счастлива тому, что согласилась поехать на этот ретрит. Когда я увидела описание поездки, оно мне сразу очень понравилось. В итоге поездка обернулась чудесным путешествием с мягкими, но очень глубокими процессами. Я влюбилась в Гималаи, в Индию, в жизнь, в себя. И могу сказать, что всё, что было описано в программе, было реализовано. И это было очень душевное, сердечное и  доброе путешествие. Благодаря Машиной энергии, заботе и  любви, я всегда чувствовала, что нахожусь в правильном месте с правильными людьми. Очень рекомендую всем поехать на этот ретрит и прожить такой же многогранный и обогащающий опыт.

Ретрит в Гималаях

Артур Подребенников

Ретрит в Гималаях

Это было волшебное приключение в Гималаях. Маша показала нам мир йоги, медитации и, конечно же, самих гор. Очень запомнилась домашняя кухня, которой нас кормили на ретрите. Всё было организованно с большой любовью и заботой. Я это ощущал на протяжении всех дней. А какое чудо было попасть на учение Далай-ламы благодаря письму и просьбе, которое написала Маша. Это оказалось огромным подарком для всей нашей группы. Мы даже и представить такое не могли.

Я бескрайне благодарен за этот чудесный ретрит, за восхождение на горное плато Триунд, классные практики и душевную атмосферу. Искренне рекомендую всем побывать на таком ретрите.

Ретрит в Гималаях

Елена Тихонова

Ретрит в Гималаях

Спасибо большое Маше за замечательно организованный ретрит и программу. Я прожила огромное количество положительных эмоций и переживаний. Было много интересных и полезных занятий! Отдельное спасибо повару за вкусную еду, которую он нам с такой любовью готовил! Спасибо замечательному водителю за выдержку! Спасибо ребятам за совместные переживания! Спасибо горам за красоту! И огромное спасибо Марии за то, что она смогла так гармонично все собрать воедино.

Ретрит в Гималаях

Никита Челноков

Ретрит в Гималаях

Спасибо Машуля за такое потрясающее знакомство с Гималаями. Это был удивительный опыт и я все время ощущал в нашей группе прекрасную атмосферу близости и непредсказуемости одновременно. Я ежедневно ощущал движение в потоке и расширение своих границ сознания. Все практики и процессы подобраны были настолько грамотно и своевременно. Да и Гималаи — еще то место силы. Отличная комбинация для глубокой перезагрузки.

Ретрит в Гималаях

Елена Анти

Ретрит в Гималаях

Спасибо Маше и всем кто был с нами на ретрите за чудесное время! Горы, природа и поддержка всех участников этого мероприятия помогли мне вступить на начало долгого пути к пониманию себя! Все практики и процессы во время нашего ретрита были настолько своевременны и полезны для меня. Я никогда ранее не чувствовала такого сильного поля и призыва к своему перерождению. Спасибо Вам!)) Желаю всем счастья и не останавливаться на достигнутом!

Ретрит в Гималаях

Дарья Кулеш

Ретрит в Гималаях

На ретрите мы знакомились с собой, друг с другом, с местами силы в Гималаях. Смотрели друг другу в глаза, смеялись, плакали, поддерживали, раскрывались. Смотрели на деревья Гималайских лесов, величественные горы, слушали их мудрость и находили свои ответы в себе. Принимали с благодарностью и открытостью те откровения, которыми с нами делилась Маша во время практик.

Я ехала за мечтой приблизиться к горам, побыть с природой наедине, разобраться в себе и своем пути. И это всё удалось. Благословенным подарком оказалось знакомство со всеми участниками, с каждым установилась красивая связь. И ценная встреча с Машей, с которой возродилась особая связь с уровня души. Духовная сестра, родная, что уж скромничать))) 💗

Путешествие в Индийские Гималаи стало поворотным. Яркие впечатления, удовольствия, глубокое внутреннее наполнение, переосмысление, исцеление и гармония. Благодарю всю нашу команду за прекрасные совместные моменты! Благодарю, Машуля, тебя за эту встречу, заботу и вдохновение!

Ретрит в Гималаях

Инга Фролова

Ретрит в Гималаях

Это был невероятный по открытости и смелости ретрит,  твоя мудрость и мягкость,  Маша,  сотворили чудеса с каждым из нас! Маша,  ты лучший проводник к своей душе,  что я встречала на своём пути🙏. Сердца переполнены благодарностью!!! Твоя щедрость на знания и эмпатия проникли в каждое сердце и открыли нас друг для друга и для самих себя! Это путешествие стало лучшим событием за много много лет у каждого участника! Маша,  ты невероятная, волшебная,  космическая, все сказанные слова не смогут описать того,  что происходило в этом сакральном месте!!!

Мне кажется,  мы никогда уже не будем прежними после этого ретрита! Я счастлива,  что теперь знакома со всеми ребятами. Знакома и дружна,  это так ценно встроиться в группу единомышленников!

Я вас всех люблю,  друзья мои, и надеюсь увидеть когда нибудь вновь!🙏

Ретрит только закончился, мы все уже разъехались по своим городам,  но связь и единство между нами установились навсегда.  Благодаря тебе, Маша🙏 Мария Нова❤️

Ретрит в Гималаях

Анна

Ретрит в Гималаях

Господи я такая счастливая. Машенька это был самый замечательный, душевно-красивый  ретрит. Я так всём благодарна, за теплоту и любовь, заботу и юмор, за поддержку на практиках,  в каждом мгновении.. На прогулках, за столом во время трапезы, на подъёмах и спусках.

Вы все —  моя Духовная семья.

Я уверена мы встретимся ещё раз всё вместе, вне расстояний, вне времени…

Обнимаю крепко Всех Вас, спасибо огромное каждому за это путешествие🙏

Машуля я тебя Люблю❤️😘 и благодарю, за тот свет знаний, за мощную силу твою, которая даёт ресурс двигаться дальше, за нежность и открытость, за заботу во всех процессах, что проявлялись. Спасибо🙏💕

Ретрит в Гималаях

Маргарита Ковалева

Ретрит в Гималаях

Однажды один прекрасный человек, проживший в Гималаях около 10 лет, сказал мне: «Физически я могу быть где угодно, но моя душа всегда там». С той самой минуты я не сомневалась, что когда-нибудь окажусь в Гималаях. И случилось! Невозможно подобрать слова, чтобы описать  чувства и переживания, которые я испытала сидя у ночного костра,  а звёзды были не только над головой, но и вокруг. Когда в закатном небе сплошь затянутым облаками, вдруг начинает проявляться вершина золотой горы. Сначала она кажется миражом, но последние лучи солнца, как будто разгоняют от неё тучи и картинка становится видна отчётливо. От этого кажется ещё невероятнее. Как можно описать тот нежный трепет в душе когда присутствие каждого человека помогает наполнится светом ежедневных медитациях. Я знаю только одно слово, которое бы было здесь уместно это  — любовь. Спасибо всем, кто разделил со мной этот миг. Машенька, спасибо тебе огромное за ту миссию, которую ты выполняешь. Я очень рада, что мы встретились на наших жизненных просторах. Теперь вы все в моём сердце.

Ретрит в Гималаях

Алексей Самсонов

Ретрит в Гималаях

Хочу сказать Маше большое спасибо за ретрит, за потрясающую атмосферу тепла и уюта и поддержку на всем протяжении нашей поездки. Ретрит, выдался очень наполненным и насыщенным, как в плане полезной и уникальной информации с ретрита, так и в плане посещения достопримечательностей Дхарамсалы. Да, и можно сказать без сомнений, что там было что посмотреть! Чудесная природа, монастыри, водопады и непередаваемый национальный колорит и обаяние местных жителей, всегда открытых и готовых помочь если нужно. А какое облегчение для городского жителя, остаться без таких атрибутов как компьютер и Интернет с их бесконечным лавинообразным потоком информации! Такое спокойное и расслабляющее окружение способствует глубокому отдыху от современного ритма и я бы сказал переосмыслению жизни, более глубокому погружению в себя, к своей истинной сути. Я уверен, что для каждого участника это был свой собственный интересный опыт и каждый взял из него что-то свое для более полного понимания и осознания Жизни.

Ретрит в Гималаях

Наташа Бухарцева

Ретрит в Гималаях

Поехать в Гималаи было моей мечтой. Я давно знала, что Мария организовывает ретриты в Гималаях, поэтому 5 лет назад загадала желание поехать с ней, когда немного подрастёт ребенок.

Поездка оказалась чудесной! Мы жили в живописной деревеньке Дарамкот, в доме с радушным хозяином.

Ежедневные трекинги в горы и прогулки в соседние деревеньки по извилистым дорожкам и через сосновый лес. Йога, медитации, танцы, ужин в индийской семье с традиционными ритуалами, посещение резиденции Далай Ламы, посиделки группой по вечерам, массаж.

Подъём и ночёвка на Триунде были чем-то сказочно-волшебным. Я приехала в Гималаи после длительное болезни, поэтому переживала за подъём в горы. Но оказалось , что ретрит в горах помог мне восстановиться.

Давно не ощущала такого внутреннего спокойствия, как во время пребывания там! Благодарю!

Ретрит в Гималаях

Олеся Калачева

Ретрит в Гималаях

Завтра будет неделя как я вернулась, а эмоции и воспоминания все не отпускают, не смотря на весь ритм который запущен с понедельника.

Для меня это стало самое яркое путешествие из всех в которых я была. Дело не природе, она красивая конечно.

Дело в том что происходило со мной, люди которые волей судьбы оказались рядом, и та энергетика которая буквально пульсировала в руках. Ее можно было трогать.

Холотропное дыхание, различие практики, игра лила, дизайн человека, купание в горном водопаде, резиденция Далай Ламы, ритуал какао,  ритуал Кали и так много душевных разговоров.

Когда в аэропорту на вылете интуитивно люди почувствовали друг друга и пришли в одно место. Когда не надо говорить, потому что тебя чувствуют и говорят или делают для тебя то, что так было важно в моменте. Благодарю всем сердцем.

Ретрит в Гималаях

Елена Демина

Ретрит в Гималаях

12 волшебных дней — это 12 жизней, прожитых каждый день на все 100%. Дни, которые были наполнены невероятными переживаниями, любовью и светом. Это было незабываемое путешествие в Индию, в Гималаи, к самой себе, своей сути.

Мощная энергетика гор, потрясающая энергетика людей, которые были рядом, заполнили собой всю меня и вытеснили всё лишнее — не нужны мысли, эмоции, страхи. Со всеми нами на ретрите произошли необратимые изменения. Мы принимали себя и друг друга, прощались с чем-то, что уже отжило, встречались и учились любить себя новых. И я счастлива, что в моей жизни появились такие близкие и родные люди.

Я благодарна Маше за атмосферу любви, понимания и принятия, за её магию, которой мы напитывались. Я благодарна всем её помощникам в Индии, которыми мы были окружены. Наш гид, повар, который готовил нам потрясающую еду каждый день. Я благодарна всем за киловатты улыбок и смеха.

Ретрит в Гималаях

Анна Киселева

Ретрит в Гималаях

В Индии я была не в первый раз. Но это путешествие оказалось особенным, очень глубоким, лёгким, весёлым, со слезами и со смехом, с множеством озарений и откровений. У меня было все на этом ретрите: были отличные участники, огромное звёздное небо над головой, божественные горы, солнце и луна, прекрасные виды на лес, водопады. Пишу сейчас этот отзыв и на лице у меня большая улыбка.

Я даже не догадывалась о том, что у меня такое большое большое сердце и в нём так много любви. Спасибо Машенька за те минуты, часы, дни, за открытия в себе, себя и мира, за знание и практики. Сердце наполнено благодарностью ко всем участникам и за каждый день. Всё действительно было волшебным! Маша ты мой вдохновитель. Это было самое яркое, глубокое и красивое путешествие в Индии.

Ретрит в Гималаях

Оксана Иофель

Ретрит в Гималаях

Дорогая Мария, я тебе очень благодарна за этот прекрасный ретрит, который несомненно оставил отпечаток в моем сердце!

До сих пор не могу понять как за такой короткий промежуток времени мы смогли побывать в стольких незабываемых местах, сделать столько глубоких практик, делать йогу каждый день и медитировать по часу в день.

Это что то невероятное!

Я вернулась домой, и со всеми происходящими событиями, чувствую внутреннюю тишину и непоколебимость.

Очень хочется заякорить это состояние и возвращаться в него не смотря ни на что!

Благодарна каждой из девочек за ваше присутствие, за создание такого мощного поля- принятия, естественности, позволения просто быть…

Желаю всем расширения, потока и новых проживаний 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Ретрит в Гималаях

Ирина

Ретрит в Гималаях

Огромная благодарность за этот замечательный ретрит! Честно говоря, я даже не ожидала, что он будет таким насыщенным. Столько интересных практик! Все они были для меня абсолютно новыми, и некоторые я даже боялась выполнять. Но благодаря Маше я все-таки согласилась, и не пожалела. Получила уйму нового опыта, и его эффект я уже чувствую. С восторгом вспоминаю все наши прогулки на природе, в лесу, и конечно же в самих Гималаях. Во всех этих местах мне удавалось найти уголок, где можно было быть наедине с собой и природой. Но самое главное — это, конечно же, наша компания девушек. Было ощущение, что мы знакомы всю жизнь, хотя прилетели из разных стран и встретились впервые! Маша, спасибо за такую возможность побывать в таких удивительных местах!»

Сейчас каждое утро я продолжаю медитировать. Благодарю тебя за организацию ретрита, за все практики🙏☀️

Ретрит в Гималаях

Евгения Князева

Ретрит в Гималаях

Самое важное для меня стало то, что я наконец-то нашла ответ, понимание, которое давно искала по отношениям с дочкой. Каждый раз напряжение между нами росло, хотя ей всего 4,5 года. Я обращалась и к психологам и к коучу, читала книги, но именно на ретрите, на практике, я увидела как глубоко это было во мне, откуда идет это все и как это развивалось в течение наших с ней отношений.

Я получила огромное удовольствие от красоты природы, от наших прогулок по лесу, в горы, водопады, в деревеньки, от ежедневных практик, йоги, Лилы.

Ещё одно важное изменение – я почувствовала, для чего нужны медитации, потому что раньше у меня редко получалось медитировать так, как с тобой и не могла это внедрить в свою жизнь.

Сейчас каждое утро я продолжаю медитировать. Благодарю тебя за организацию ретрита, за все практики🙏☀️

ПредыдущийСледующий

ВЫ МОЖЕТЕ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА РЕТРИТ, НАПИСАВ МНЕ ЛИЧНО

Или заполнив форму ниже

Запись на ретрит

    © Авторские права — Школа женственности Марии Шакти. Карта сайта.

    Прокрутить наверх
    • Telegram
      Telegram
    • Youtube
      Youtube
    • Instagram
      Instagram
    Расписание всех событий
    Подробнее
    This is default text for notification bar
    Learn more